常年月经不调怎么受孕

常年月经不调如何受孕

常年月经不调可能引发一系列严重后果，甚至导致不孕不育症。一旦出现月经不调，需进行进一步治疗和调理。对于常年月经不调且受孕困难的女性，可参考以下方法。

找出原因

月经不调和不孕症常同时出现在女性身上，通常由相同原因导致。女性可从月经问题入手排查，到医院进行检查，明确具体病因后对症治疗。部分情况下，月经不调治愈后，不孕症也会随之消失。

日常护理与饮食

日常生活中要做好护理，注意饮食。应多吃有营养价值的食物，避免吸烟喝酒。月经期间，不能吃冰冻食物和喝冷饮，保证充足睡眠，远离辛辣、生冷、油腻食物。此外，锻炼身体也很重要，可增强自身抵抗力。

中医治疗

女性月经周期的生理变化一般分为卵泡期、排卵期、黄体期和月经期。中医疗法可针对女性生理周期的不同变化进行针对性治疗。

总之，常年月经不调的女性若想受孕，可通过找出病因、注重日常护理和饮食以及尝试中医治疗等方法来提高受孕几率。