脚肿相关问题解析

脚肿原因

肾脏疾病、孕妇怀孕后期会出现脚肿情况。此外，摔伤或脚部被撞击也会引发肿胀，这是由于毛细血管破裂，导致静脉血液回流受阻，进而出现肿胀和疼痛。

脚肿抬高高度

抬高高度需根据患者实际腿长决定，腿短可低一些，腿长则高一些，主要依据患者自身实际感觉，无具体要求。

脚肿注意事项

• 患者要注意卧床休息，避免食用辛辣和重口味食物，保持轻松心态，减轻心理压力。
• 若是肾脏疾病引起的脚肿，需立即到医院检查并及时治疗。
• 孕妇晚期水肿属正常现象，孕后期应避免长时间走路，若感觉不适或水肿严重，可坐下并稍稍抬起腿缓解，饮食上要避免高盐食物。
• 因运动或摔伤导致的水肿，要及时喷消肿药，若肿胀持续时间长，需到医院检查，必要时口服药物治疗。

结论：脚肿抬高高度无严格要求，可根据自身情况决定，以舒适为宜，不同原因导致的脚肿需采取相应处理措施。