性激素全套怎么检查

对于很多备孕的家庭来说，对身体各项功能正常与否都是非常关注的，毕竟受孕成功与否与健康与否是有着直接的关系。因此在孕前做一下孕前检查是很有必要的。性激素的检查就是其中的一项。那么性激素全套怎么检查？

性激素六项检查是女性孕前检查的一个重要指标，主要是检查六种性激素分泌的具体情况，因为女性的生育能力直接受到性激素的影响。性激素全套有六项检查，一般是在月经来潮后的第三天进行抽血检查，并要求是空腹时进行抽血。

不论是在检查前还是平时，都要保证充足的睡眠，平时还需要多喝水，良好的生活习惯对提高生育能力是有很大帮助的，性生活也有规律，不能过于频繁。饮食方面也要注意食物的多样化，新鲜的蔬菜瓜果要多吃，尽量少吃或不吃刺激性以及油腻的食物。尽量不要熬夜。

适当的运动也是很有必要的，因为运动能够控制好体重，还能够提高自身的抵抗力以及抗病毒的能力。生活作息要有规律，劳逸结合。同时要保持一颗乐观的心，情绪波动不要过大，保持良好的心情对健康是有一定帮助的。