正常的月经量是多少呢

月经的问题是很多的，这也是女性共同的话题。月经量多少可以反应出女性健康情况，月经量过多或者是月经量过少，都是不正常的，女性要警醒自己的身体出现了问题。那么，正常的月经量是多少？

1、月经出血60毫升左右的是正常的月经量，在30毫升以下的是月经量少，超过80毫升月经出血过多。要想知道月经量的多少，卫生巾也是可以帮忙的。一般一个月经周期，需要的卫生巾大概是两包左右，每包是10片的。如果超过三包了，每片卫生巾都湿透了，那就是月经出血过多。假如一个月经周期都没有用一包卫生巾，那就说明月经量过少。

2、月经量的多少也是看个人的，一般一天需要换3到5次的卫生巾，这是正常的。但如果换卫生巾的频率很高，而且自己还能感觉血在流，那就是不正常的。很多原因会导致月经量过多，女性需要到医院检查一下，避免失血过多。

3、月经周期一般是一个星期左右，如果女性的月经周期延长或者是缩短，那也是不正常的。女性在月经期间要勤快点换卫生巾，不要一天只用一片。长时间不换卫生巾，容易滋生细菌，也容易侧漏，弄脏裤子。

对于月经量问题，女性如果担心，也可以到医院检测一下，看下是不是正常的。另外，除了看月经量的问题，还应该注意月经的颜色，如果颜色暗黑或者是凝固有血块，这也是不正常的，也需要进行调理。