女性怀孕与体温、备孕注意事项

怀孕与身体变化

怀孕期间，女性身体激素会发生变化，一些细心的女性会察觉到身体出现明显变化。常见的是怀孕后月经停止，也有女性通过监测体温察觉怀孕。

体温与怀孕的关系

体温测试怀孕并无实际意义，是否怀孕主要依据排卵情况判断。女性有性生活10天后，可去医院抽血检查hcg值确定是否怀孕。

身体无高温的原因

女性身体没有高温可能与体质直接相关。如存在血虚、阴虚、气虚、阳虚四种体质的女性可能出现体温高的情况；非这四种体质的女性，受其他因素影响，可能不会出现高温。

备孕注意事项

• 心情方面：备孕期间女性不必过于担心，保持心情愉快，精神紧张会造成受孕困难。排卵期同房，受孕几率更高。
• 饮食方面：备孕期间不能过多食用甜食，否则会造成身体糖代谢不协调，甚至引发妊娠糖尿病。要多补充叶酸，多吃含丰富叶酸的蔬菜和水果，且饮食要均衡有营养，避免挑食偏食。

总之，女性怀孕受多种因素影响，备孕时需关注身体变化和饮食心情等方面。