煮粥水放少了能不能喝

煮粥水放少了能不能喝

煮粥人人都会,但是并不是每个人都能煮好的,因为煮粥也是需要技巧的,否则,有些人可能会将粥煮糊了,或者太稀,又或者太稠,都会影响口感,所以了解煮粥技巧是很有必要的。那么,如果煮粥水放少了,还能不能喝呢?

实际上,煮粥的时候,水放少了,煮成了一锅浓粥,也是可以喝的,对人的身体并没有什么坏处。而且如果是最后发现水放少了,也可以在粥里加上点水接着煮,这样就可以解决了。所以煮粥虽然简单,但是水和米的比例也是需要掌控好的。

一般米和水的比例大概是四比一或者五比一,具体的比例可以根据自己的喜好来调整,比例的计算可以自己掌握,也可以用碗或者量杯来计量,这样更准确。在煮粥的时候,可以将米先跑上一段时间,最后煮的时候粥熟的更快,可以节省时间。

在现代社会中,人人都习惯了大鱼大肉,其实经常煮粥喝是非常养生的,不仅方便简单,而且对身体也很好。粥里加入各种食材,不仅口感丰富,而且营养更好吸收。所以每个人都多多煮粥喝是很有益处的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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