怀孕初期能不能吃卤菜

生活总是要有美食相伴才更美好，不管平时的情绪多糟糕，只要有美食可以吃，那就能缓解很多。尤其是刚怀孕的孕妇，食欲很不好，饮食上更是挑剔的很。不过有时候也会特别想吃某一种食物，那怀孕初期能不能吃卤菜？

怀孕初期的时候最好不要吃卤菜，因为卤菜都是比较咸的，含有很多的钠元素。而钠元素对孕妇的身体健康有一定的危害，还可能会给胎儿带来负面影响。而且卤菜的汤汁都是保存很长时间的，就会产生很多亚硝酸盐，这种物质对身体很不好，还可能会导致食物中毒。

再者来说卤菜的卫生状况也不达标，难免会有灰尘进入菜汤中，也很容易导致孕妇腹泻。孕妇腹泻的话，就会影响胎儿的营养，频繁的大便也会导致腹腔压力升高，对胎儿的安危会造成影响，因此不建议怀孕初期的时候吃卤菜。

其实除了卤菜之外，还有一些类似的食物也不适合孕期食用，比如肉罐头、腌菜、榨菜、火腿、干吃面等等，这些食物都不利于胎儿的发育。而且这些食物中的添加剂很多，都会对健康造成一定要的影响。