宫口开一指后没动静了怎么办

早几期妈网百科给大家分享不少事关预产期的内容，想必大家对于预产期提前两周或推迟两周都是正常的。虽然预产期到了还没有生医生可以帮忙催生，然有部分妈妈分娩中宫口开的慢影响分娩，那么为什么宫口开的慢呢？宫口开一指后没动静了怎么办好呢？

1、宫口开的慢的原因

分娩前妈妈宫缩加剧，会有明显的阵痛感，这时雌性激素分泌增加，会让子宫口变软，从而子宫颈口逐渐扩张。开宫口是妈妈处于分娩第一产程，宫口开的慢多数为初产妇。

一般宫口开的慢和宫颈自身结构异常、羊水情况、胎位情况、以及骨盆有关，然这些都难以判断。此外，分娩紧张恐惧感并存，也是会影响着开宫口的进度。要是宫口迟迟不开，不仅疼痛不止还会影响接下来的分娩。

2、宫口开一指后没动静了处理方法

①心情调节

宫口开一指后没动静了妈妈不要过于恐惧担忧，最好保持镇定和放松的心情，这样才有助于开宫口，并且能及时配合医生工作。

②按摩乳房

乳头受到刺激也是会有助加强宫缩，让宫口开得更快，妈妈可以自己按摩或者助产士的帮助。

③下床走动

为分娩过程中宫口扩张顺利，建议准妈妈可以在屋里或者走廊走动，可以让家人或者护士搀扶活动活动筋骨。另外，产科的墙体都有扶手，要是可以忍受阵痛可以边扶边走。

妈妈们一旦进入分娩产程，最好不用怕这怕那的，时刻要注意自己情绪的调整，不要让情绪影响分娩。正如上面宫口开一指后没动静了的情况，情绪不好只会加深阻碍哦，产前适当运动是有助开宫口的，妈妈们要做好一切不好的预防工作！