炎热的夏季对于留着中长发的女生来说，如何既保持美丽又感到清爽是一个不小的挑战。其他季节，女生们可以随意将头发披散在肩膀上，但夏天披散的头发容易粘在脖子上，带来闷热和不适感。因此，扎起头发成为夏季的首选。本文将为你介绍一种适合中长发的优雅扎发方法，通过六个简单步骤，让你在夏季既能保持清凉，又能展现时尚与优雅。

第一步：梳理头发并分股编织

首先，将所有中长发向后梳理通顺，使其自然披散在身后。接着，从额前发际线位置分离出一部分发丝，将其均匀分成三股后，开始编织三股辫。

第二步：编织蝎子辫

将分离出的三股发丝与头顶后方的发丝结合，编织成立体蝎子辫。编织过程需持续到发旋位置，同时将右侧边的发丝向上梳理备用。

第三步：右侧发丝扭转

将右侧边的发丝分成两股，并向后扭转成两股辫。注意保持发丝的光滑感，使整体造型更加整洁。

第四步：左侧发丝扭转并汇合

同样地，将左侧边的发丝也向后扭转成两股辫。然后，将左右两侧的发丝在发旋位置汇合，并继续将下方剩余的发丝逐缕扭转，直至脑后发际线位置。最后，将发尾扎成一个小丸子头的形状。

第五步：打造凌乱感发髻

将简单的丸子型发尾调整成具有凌乱感的发髻。脑后发际线位置剩余的发丝向上拉起，并扭转成发辫，同时稍微打理得蓬松一些，增添自然感。

第六步：固定发辫并完成造型

将扭转好的发辫向上拉至发髻外侧，并环绕发髻一圈，用发卡固定住。这样，一款蓬乱美的编发盘发造型就完成了。这种发型不仅清凉舒适，还能展现女生的优雅与时尚，非常适合夏季使用。

通过以上六个步骤，你可以轻松打造一款适合夏季的中长发扎发造型，让你在炎热的天气中既保持清凉，又展现美丽与优雅。

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