蒲荠哺乳期能不能吃

蒲荠哺乳期能不能吃

从怀孕到分娩到坐月子再到哺乳,这是一个女性必经的过程,一旦怀孕就会经历这几个时期,不过对于不采取母乳喂养的女性是另当别论的。但是,现在要说的是哺乳期的饮食问题,这是一个永不过期的问题,那么荸荠哺乳期能不能吃?

哺乳期间能吃荸荠。荸荠中有一种抗菌物质是比较特殊的叫做荸荠英,对抑制细菌能起到一定的作用,还具有降血压的功效。这种荸荠英物质还能够防止肺部、食道以及乳腺癌变。

荸荠对于预防急性传染病还有一定的作用。哺乳妈妈吃了荸荠之后,宝宝能够通过乳汁的传输后,对麻疹以及流行脑膜炎起到了预防的作用,可见荸荠是一种很好的防病食物。荸荠属于寒性的食物,同时具有清热泻火的功效。它不仅能够清热生津,还能补充营养。哺乳妈妈吃了荸荠之后能够缓解上火症状,从而防止了宝宝上火。

因此,女性在哺乳期可以放心地吃荸荠。不过虽然荸荠对身体的好处多多,但哺乳妈妈们在吃的时候也要控制好量,一次也不能吃太多。毕竟荸荠是凉性食物,吃多了容易出现肠胃不适的问题,也会影响乳汁质量。宝宝吸食了之后,也容易出现腹泻症状。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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