38岁月经量多少算正常

对于女性来说，月经是很重要的。可能还有很多女性对于月经还不是很了解。但是女性要格外重视月经是否正常，因为月经是否正常不仅会影响女性的健康，还会影响女性的生育功能。所以，38岁的女性月经量多少算正常呢？

38岁的女性月经量应该在30到80毫升之间，且持续三到六天比较正常，而且正常来说，月经周期应为28天。但是，也有一些女性的月经是来七八天的，这也是正常现象。即使月经周期在21-35天内的，都算正常情况。

月经异常怎么办

1.如果女性发现自己月经异常，就应该立刻去医院进行检查，看是否出现妇科疾病，及早进行治疗和调理。

2.如果女性有进行人流的，必须在流产手术后卧床休息几天，半个月内不能碰冷水，不能食用生冷的食物，更加不能干重活，还要注意保暖，不然会落下病根，导致月经异常。

3.月经异常的女性平时应该多吃点补血的食物，例如鸡肉、猪肉、牛肉、动物内脏、家禽类的血等。女性还要多吃富含蛋白质和维生素的食物，来加强自身身体的体质，有利于子宫的恢复。