下巴长痘的原因、护理与治疗

脸上长痘痘是常见现象，且痘痘生长位置不同，起病因素也各异。痘痘形成有时是内分泌失调所致，有时可能是螨虫感染造成。下巴是容易长痘的部位，下面来了解下巴长痘的原因、护理方法及治疗建议。

下巴长痘的定义与原因

下巴长痘即痤疮，其成因主要有以下两种：一是雄激素致使皮脂腺分泌过多，加上毛孔堵塞，皮脂腺无法排出；二是病菌感染，例如马拉色菌会感染或促进痤疮皮损加重炎症。

下巴长痘期间的护理要点

• 饮食方面：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、辛辣及刺激性食物。
• 洗脸方式：用温水洗脸，冷水无法去除油脂，热水会促使皮脂分泌。
• 护肤品选择：选用天然成分的护肤品，可加速痘印老化，防止痘印产生。

下巴长痘后的注意事项

• 避免挤压：不要用手挤痘痘，以防化脓性发炎，避免形成疤痕或色素沉淀影响美观。
• 心态与作息：放松心情，保证充足睡眠，利于痘痘消退。
• 合理用药：痘痘较多较大时，不要乱用药，最好到专业医院治疗。

总之，了解下巴长痘的原因并做好护理和治疗，能有效改善长痘情况。