产妇能不能吃胡椒

产妇能不能吃胡椒

孕妇能吃的东西说多也很多,但是孕妇吃东西受到的限制也很大,而生完孩子后其实也没有那么轻松,比如产妇也依然需要控制饮食,那么产妇能不能吃胡椒?

产妇可以吃胡椒,但是只能少量加入,甚至一周只能吃一两次,胡椒属于味辛的食材,即便是少量摄入对身体依然有一定的刺激和影响。特别是对于肠胃比较弱的人来说,爱吃胡椒也不要在怀孕的时候吃,会导致肠胃消化负担加重,或者肠道被刺激,出现腹泻等情况。

而少量的摄入胡椒粉确实也有一定的好处,比如可以促进食欲,对于一些食欲低的人来说,胡椒粉这类有刺激性的调味料有着不错的效果。但是更推荐孕妇食用其他能促进食欲的食物,比如水果或者其他坚果类型,都有着相同的效果,而且就副作用来说会更小一些。

而哺乳期的女性就不要吃胡椒粉了,因为哺乳期不仅仅是自己在进食,而且宝宝也会吃到妈妈的奶水,同样胡椒中的物质会通过奶水让孩子吸收,这样会刺激到孩子的肠胃,对宝宝的营养吸收和成长肯定会有一定的影响,所以产妇要注意调味料的使用,不仅是胡椒,其他的也要慎用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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