艾灸小腹有什么作用

艾灸小腹的作用

艾灸是中医常用疗法，可治疗多种不良症状，对女性益处颇多。不过，艾灸需找准穴位才能发挥作用。以下为您介绍艾灸小腹的作用：

• 激发元气：艾灸可选取位于小腹的神阙穴和关元穴。人出生前靠脐带来自母亲体内汲取营养，出生后脐带结扎，人体气血汇聚于神阙穴，此穴能贮藏元气。艾灸神阙穴可激发元气供机体使用。关元穴即中医所说的丹田，艾灸该穴位可解决两性、元气不足、气虚等问题，与神阙穴同样重要。
• 温养带脉：带脉是人体腰腹间横行的脉络，类似女性常用的腰带。若带脉不通，腰腹易长赘肉，艾灸小腹能温养带脉，消除赘肉。
• 改善消化：胃肠不好会影响气色和皮肤。艾灸小腹可提升消化功能，改善消化问题，使脾胃恢复正常功能。

综上所述，艾灸小腹在激发元气、温养带脉和改善消化等方面具有积极作用。