功能性子宫出血吃什么

子宫是女性身体内的重要器官，虽然比不得心脏和大脑，但是在生殖系统当中是不可缺少的。如果平时不注意保护子宫，就可能会导致子宫亚健康，从而出现一系列的疾病症状。比如说功能性出血就很常见，那功能性子宫出血吃什么？

子宫功能性出血很容易导致贫血，因此建议这类女性在平时生活中多吃一些可以补血的食物。比如说玉米排骨汤就很不错，玉米有一定的止血功效，而排骨中的铁元素含量超高，不仅可以补血，还能适当降低子宫出血的频率。而且做法也很简单，只要将排骨和玉米一起放入锅中煮就可以。

益母草对女性来说可以说是“保命草”了，当妇科出现问题时，益母草可以帮到很大的忙。益母草有调经、化瘀、消炎等功效，而且还能补气血，也很适合子宫功能性出血的女性食用。益母草的食用方法很多，比如用益母草炒肉片就很不错。

有些女性子宫功能性出血跟身体内缺乏维生素k有一定关系，那在饮食中就很适合吃一些富含维生素k的食物，比如说菠菜、花椰菜、黄瓜、生菜、莴苣、卷心菜、鸡蛋、猪肝、鸡肝、燕麦等都很不错。