子宫的相关知识与保养

子宫概述

子宫是女性重要的生殖器官，是女性受孕后养育胎儿的场所。不过，并非所有人都对其有深入了解。

正常子宫的特征

• 形态：正常子宫形似倒置的梨。
• 未受孕状态：面积约5ml，重量约50g。
• 怀孕后：子宫会逐渐增大以容纳胎儿。
• 结构：最内层为子宫内膜，中间是内膜肌层，最外层是浆膜。正常情况下，子宫内膜会在固定周期脱落，形成月经。

子宫保养方法

• 避免伤害：经期注意卫生，防止细菌感染子宫；做好避孕措施，人流手术会对子宫造成较大伤害，流产后半年内应做好避孕，避免受伤子宫再次受损。
• 饮食调理：多吃益气补血食物，如红枣、红豆等，对子宫有益。
• 理疗保健：条件允许时，可定期对子宫进行理疗，如按摩、针灸、艾灸等。

了解子宫的正常特征并做好保养，有助于女性维持子宫健康。