女人绝经后没性生活怎么办

女人绝经后，会因为卵巢和生殖器官出现不同程度的萎缩，另外阴道也会变得比较干，同房时会出现出血、疼痛等等异常。所以很多女性都出现了性欲下降，或者是不想有性生活，那么女人绝经后没性生活怎么办？

绝经后女性的性欲会下降很多，如果性生活时出现了严重的疼痛，那么就会更加厌恶性生活，这种情况需要及时改善。因为绝经后也需要适当的进行性生活，这样对于夫妻感情，对于身体都非常有好处。可以在同房时使用润滑剂，起到润滑的作用，能保护阴道，也可以增加性交的快感，提高性生活的质量。

另外要注意饮食方面进行调理，可以多吃一些雌激素丰富的食物，雌激素能增加女性的性趣，对性交过程中，也会产生一定的刺激作用，增加快感。

绝经后女性性欲下降是由多种因素引起的。在这个特殊的时期，丈夫的关心和理解也是一剂良药，适当的进行身体接触和爱抚也很有必要。单纯依靠雌激素治疗只能缓解患者的生理原因，不能缓解患者的心理原因，所以丈夫的陪伴工作非常重要。