女生头发分叉的原因及解决办法

女生大多喜爱留长发，但长发易分叉，即便头发不长也可能出现分叉情况，头发分叉往往是身体出现问题的征兆。以下是头发分叉的原因及解决方法：

头发分叉的原因

1. 长时间暴晒：头发和皮肤一样不能长时间暴晒，皮肤暴晒后会分泌黑色素变黑，头发暴晒后会分泌物质，变得发黄、枯燥。
2. 睡眠质量差：充足睡眠对身体益处多，长期熬夜会使皮肤衰老加快、皱纹增多、身体抵抗力下降，还会严重影响发质，引发头发分叉。
3. 营养不良：人体营养不良时会出现诸多症状，也会对头发产生不良影响。

解决头发分叉的办法

1. 避免暴晒：切记头发不可暴晒。
2. 保证睡眠：要保证足够的睡眠。
3. 调整饮食：在饮食上多下功夫，多吃对头发有益的食物，如黑芝麻等。
4. 正确选洗发水：市场上洗发水众多，可按头发酸碱性挑选，头发酸性用碱性洗发水，头发碱性用酸性洗发水。
5. 少用吹风机：吹风机对头发有一定伤害，头发干燥时尽量不用。
6. 少做头发：每次做头发都会损伤头发，应尽量少做，可多做发膜等护理。
7. 正确剪发：留长发的女孩可经常修剪头发，定期修剪发梢，如每四十天修剪一次，还可适当定期焗油。

总之，不管发质好坏、是否经常分叉，只要精心护理，每个人都能拥有乌黑柔顺不分叉的好头发。女生若被头发分叉困扰，应积极寻找原因并改善，以避免头发开叉。