42岁绝经对身体有害吗

在女性进入更年期之前，就会开始绝经了。绝经之后女性的卵巢功能就会呈下降趋势，慢慢衰退。绝经有一个正常范围，如果绝经太早对身体也不好，还需要调养减轻对身体的伤害。42岁绝经对身体有害吗？

在42岁绝经的女性闭经多，属于很正常的情况。在我国一般女性都是40到50岁左右就会绝经，因为个体差异，所以具体绝经的时间也不大一样，提前或者推后不是特别明显就不用太担心。若是担心自己身体有什么问题，也可以去医院做一下相关检查，了解身体有没有出现问题。

当42岁绝经的时候，女性因为性激素水平太早降低，患有更年期综合症的几率会增加，而且还容易精神和心理状态不稳定，对生活质量造成很大影响。绝经比较早患有高血压、高血脂的可能性也会比较大，还容易有心血管疾病，或者是脑血管病，所以要好好调理。

绝经以后身体功能逐渐下降，为了维护身体健康，建议日常注意调理。要注意多运动，有助于身体毒素排出。需要注意饮食，吃一些含有维生素和钙元素的食物，比如牛奶、豆制品、瘦肉、绿色蔬菜还有新鲜的水果等，还需要定期做体检。