剖腹产后多动好呢还是躺着好

剖腹产是现在常见的一个生产方式，有很多女性都会采用剖腹产的方式来生产。但做完剖腹产后需要一段恢复时间让女性比较苦恼，想要尽快的让身体恢复到正常的状态。那么剖腹产后多动好呢还是躺着好？

做完剖腹产后可以适当的下床活动，适当的进行走动也可以有效的促进身体恢复。剖腹产后并不建议长时间卧床休息。在不影响到身体的前提下，适当的下床进行走动还有利于身体恢复。还能够锻炼到身体，从而提高身体抵抗力。

剖腹产之后除了要适当的下床走动外，还需要注意饮食的问题。在饮食方面一定要多摄取一些新鲜的蔬菜和水果，还要多吃一些富含蛋白质的食物。羊肉，鸡肉还有鱼肉等都是不错的选择，对剖腹产后的身体恢复有很大的作用。

做完剖腹产后还需要注意休息问题，一定要保持充足的睡眠时间，千万不要熬夜，要不然会影响到术后的恢复。在剖腹产后还应该要尽量的避免接触凉水，而且要做好自身的保暖工作，这样就可以有效的避免身体出现着凉的情况，避免身体出现一些特殊的情况。