艾叶生姜泡脚的好处与坏处

艾叶生姜泡脚的好处与坏处

艾叶是一种菊科植物,也是一种很好的中药药物,具有抗菌,利胆,平喘等作用。而生姜是一种姜科草本植物,具有温中止呕,温肺止咳等作用。那么,艾叶生姜泡脚有什么好处与坏处呢?接下来,小编就为大家具体介绍一下。

艾叶生姜泡脚的好处

第一种好处:艾叶又叫艾草,艾叶是多年生草木植物,早在诗经时代。艾叶已经是很重要的民生植物。艾叶有浓烈芬香的其外,南方人端午节用来悬挂于大门之上,还有一种气味较温和的可以食用。艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降;具有温经止血,散寒止痛,降湿杀虫的功效:艾叶泡脚还可以很好地祛寒湿、降肝火。此外,艾叶还有药用价值,有抗菌、平喘、利胆、止血等功效。

第二种好处:艾叶泡脚可以冬季驱寒,同十二经络调理阴阳。去虚火,寒火,可以治疗口腔溃疡牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些虚火寒火有关的疾病。降火。

第三种好处:用生姜泡脚可以有效预防和缓解以下疾病:感冒头痛、口腔溃疡、牙周炎、动脉硬化、高血压、腰间疼痛、暗疮、精神衰弱。

艾叶生姜泡脚的坏处

第一种坏处:使用艾草泡脚的时间不得超过半个小时,当然因人而异,后心潮湿,额头出汗珠效果就达到了。

第二种坏处:艾草泡脚的时间最好控制在饭后一小时,睡前两小时左右。

第三种坏处:艾蒿泡脚的水温最好控制在四五十度之内,如果有条件用木桶泡脚效果更佳。

第四种坏处:在使用艾蒿泡脚之前最好喝点水,用于补充新陈代谢之后的体液。

第五种坏处:使用的频率不可太高,一周两三次就好,太过频繁,泻火太多,对身体不好。

天渐渐变冷了,很多忙于工作的朋友,下班空闲之际是否想要泡个脚舒服一下,缓解一天的工作压力,不妨尝试用一下艾叶生姜泡脚吧,方法简单,经济实惠,感受一下放松的愉悦。这样对我们提高工作效率也是有一定的作用的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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