排卵后同房还是排卵前同房

排卵前后同房受孕分析

排卵是女性每月一次的正常生理现象。对于有怀孕需求的女性，选择在排卵期前后进行性生活是比较明智的做法。然而，很多人认为在排卵期之前或之后同房都能受孕，而不注重具体时间。那么，排卵后同房还是排卵前同房更好呢？

排卵试纸原理

排卵试纸通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平来预知是否排卵。在女性排卵前24 - 48小时内，尿液中的黄体生成激素（LH）会出现高峰值，此时用排卵试纸自测，结果显示为阳性，预示着24 - 48小时内会排卵，但这只是一种预示。

提高受孕几率的同房策略

• 为提高受孕几率，最好在排卵期内采取隔日同房。精子排出体外后在女性生殖管道中的平均存活时间分别为：阴道0.5 - 2.5小时，宫颈48小时，子宫24小时，输卵管48小时；而一个卵子从卵巢排出后在输卵管存活约12 - 16小时，受精通常发生在输卵管的卵丘或附近。
• 在排卵前一周每两天性交一次，可使精子在保证质量的前提下提前或准时到达输卵管与卵子会合。这种性交方式比排卵后性交的受孕率有显著提高。

同房最佳时间

同房的最佳时间是下午5 - 7时。因为精子的数量和质量在一天中变化较大，而这段时间能达到高峰，同时此时女性也最容易受孕。

综上所述，夫妻若想成功怀孕，最好在排卵前一周内隔一天进行一次性生活，这样有利于提高受精卵质量，生育出更优质的宝宝。