怎样算排卵期计算表

怎样算排卵期计算表

  怀孕不是一件容易的事情,小编相信大家都知道,但是既然不容易怀孕,我们应该做好备孕的打算,我们在做任何事情前一定要规划好内容,例如做好排卵期的计算表,这些都能够帮助到自己,和小编一起来看看怎样算排卵期计算表吧!

  怎样算排卵期计算表

  宫颈粘液法:月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少,甚至没有粘液称“干燥期”,提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变,粘液增多而稀薄,阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时即排卵期,也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期” 。

  基础体温法:每天清早醒来,在没有任何活动时立即测体温,这种体温被称为“基础体温”。把每天测得的基础体温标在方格纸上,排卵期规律的女性可以发现这样的现象,在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度,而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中,出现基础体温前低后高的双向曲线,这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。由于两个卵巢交替排卵,所以一般要至少测定三个月,才能真正了解双侧卵巢的排卵情况。

  安全期计算原理:女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

  排卵期计算器表是怎样的

  排卵期计算器通过预测经期日期的方法,输入上一次月经时间和月经周期,就能以日历形式直接的获得安全期和排卵期。这种仪器具有简单明了,通俗易懂的特性。对于正常周期的女性来说,它的准确率很高。但也有少数人由于种种原因排卵期推迟或提前,而导致计算错误。

  排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天-16天左右,一般来说,我们把排卵日的前5天和后4天,连同排卵日那一天在内,一共十天,称为排卵期。卵子排出后,在输卵管里能生存1-2天,如果想受孕成功的话,可以抓住时机。

  反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量,所以是相互的。美国专家戴维斯博士研究发现,女性在分娩、哺乳以及排卵期,身体会分泌催产素。所谓催产素是一种特别的激素,脑部受到这种激素的影响,会使女性的创意、灵敏和洞察力迅速提高。

  女子排卵不单纯是一个生理过程,并且受身心状态的影响,很多女性如果心情不顺畅会产生容易郁闷,烦躁,因此我们在备孕过程中一定要注意照顾好自己的心情,心情好了,做什么事情也都能变得顺利,相信大家也都是有这种感受的。


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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