孕妇肝功能不好吃什么

大家都知道孕妇在怀孕期间应尽量避免服用药物，以免对胎儿造成不利影响。通常情况下，孕妇在怀孕期间出现不太严重的问题时，会选择通过食疗等健康方法调养身体。那孕妇肝功能不好吃什么呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

孕妇肝功能不好吃什么

1、孕妇肝不好吃低脂食物：要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。

2、孕妇肝不好“吃糖”：不少人不知道，糖是保护肝脏的重要物质（但这不是让大家大口吃白糖）。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。

孕妇肝功能不好不能吃什么

1、油炸、辛辣等刺激性食物：如夜宵摊上的烧烤、麻辣烫等食物，不仅不干净，而且容易引起消化道生湿化热，不容易消化，对肝脏的刺激性也很大。

2、高脂高蛋白的食物：一定量的高脂高蛋白的食物能满足孕妇的营养需求，但是如果过量的话，只会加重孕妇肝脏负担，因为孕妇肝功能异常，消化功能也减退，吃太多如鸡蛋、瘦肉、肥肉等食物，会引起消化不良。

以上就是小编对于孕妇肝功能不好吃什么这一问题的相关内容整理，希望能够帮到大家。如果孕妇在孕期出现了食欲不振、面色蜡黄、经常疲劳等状况时，应及时跟家人沟通，到医院进行相关检查，配合医生的治疗，保证胎儿的健康。