怀孕越来越瘦怎么回事

孕妇孕期体重变化及应对措施

女性怀孕后，家人通常会想尽办法让准妈妈补充营养。因为在整个孕期，宝宝生长发育速度极快，这就要求准妈妈摄入足够营养，理论上准妈妈体重会逐渐增加。然而，部分准妈妈却出现了越来越瘦的情况，以下为您分析原因。

孕妇变瘦的原因

1. 孕吐导致体重减轻：怀孕初期约四周左右，孕妇会出现孕吐症状，程度因人而异。孕吐会在一定程度上使孕妇体重下降。
2. 特殊体质因素：有些人的体质较为特殊，大部分营养被宝宝吸收，自身仅吸收少量营养物质，从而导致体重变瘦。
3. 营养摄取不足：孕初期若饮食未得到足够重视，易造成营养缺乏。胚胎发育阶段会不断吸收母体能量，致使孕妇体重减轻。

孕期下肢水肿的应对方法

怀孕时孕妇易出现下肢水肿，可在睡觉时将脚部垫高缓解。同时，需经常按摩孕妇小腿，防止血管堵塞，每晚按摩一会儿可起到预防作用。

孕期饮食注意事项

孕期饮食要注意搭配，多准备有营养的食物。虽然孕期需增加营养以满足宝宝生长发育需求，但过多摄入会使孕妇体重增加、脂肪层变厚，分娩时滞产会成为阻碍顺利分娩的重要因素。而孕妇孕期越来越瘦，也需找出原因并解决，不能任其发展。

结论：孕妇孕期体重变化受多种因素影响，无论增重过多还是变瘦，都需关注并采取相应措施。