小月子吃什么好恢复子宫

小月子吃什么好恢复子宫？相信很多做过手术的女孩子都很担心这个问题。女孩子家家的，真的什么都不懂。要吃什么比较补呢？小月子对于女人来说，伤害其实还是挺大的，很多人都不想这样，可是没办法这不是。那小月子吃什么好恢复子宫？

1.鸡蛋红枣汤

材料：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适当。

做法：锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

成效：具有补中益气，养血效果。适用于贫血及病后，流产后子宫的调养。

2.益母草煮鸡蛋

材料：益母草30-60克（药店有售），鸡蛋2个，红糖适量。 做法为加水同煮，蛋熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣加红糖调味，吃蛋喝汤。每日1剂，连服5-6日。

功效：益母草是历代中医用来治疗妇科疾病、益身养颜的良药，有利尿消肿、活血化瘀、调经、收缩子宫的作用，配合红糖、鸡蛋，适用于流产后宫缩不好的女性食用。

3.大枣黑木耳汤

材料：黑木耳15克，大枣15个，冰糖适当。

做法：将黑木耳和大枣用温水泡发并洗净后，放入小碗中，加水和冰糖适当，再放入锅中蒸1小时即可。每日服一次或分次食用皆可，吃大枣、木耳、喝汤。

功效：具有补益气血，十分适用于小月子期间妇女贫血，流产后子宫的保养。

小月子吃什么好恢复子宫？其实，有很多食物都可以帮助小月子恢复子宫。最重要的是，自己心态要调整好来，心情要好好的，身体才会好起来。恢复子宫可以吃鸡蛋红枣汤、益母草鸡蛋和大枣黑木耳汤。还有红枣南瓜汤、红菇鸡肝豆腐汤等。