肚子涨疼怎么快速解决

肚子涨疼是怎么一回事呢？吃得太饱，或是来月经，又或是其他疾病在作怪，这是肚子涨疼的极大原因，我们可以依据这些来判断自己是哪方面出了问题。只要找出涨疼的原因，我们处理起来也容易很多。那么肚子涨疼怎么快速解决呢？

肚子胀气症状

肚子胀气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。

腹部胀气最明显的症状就是当扣诊时腹部呈现空心的声音。当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。

肚子胀气怎么办？

一般说来肚子肠气胀均有腹部膨隆，局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致，小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部，也可为全腹部膨隆，结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部，幽门梗阻时，上腹部可有胃型及蠕动波，肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波，肠鸣音亢进或减弱，腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。

如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。

若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。

喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。

肚子涨疼不是小事，有时候可以是一件很大的事情，所以我们要知道怎么去解决问题。更何况肚子涨疼对自己也是一种折磨，一天不处理好，自己也没好日子过。所以，不要让肚子涨疼缠绕着自己哦，尽早摆脱其魔爪。