小腿肿胀发硬的原因及缓解办法

很多人都经历过小腿肿胀发硬的情况，此时行走困难，甚至难以站立。出现这种状况，最好休息一段时间。下面来了解小腿肿胀发硬的原因及缓解方法。

静脉曲张概述

静脉曲张是因血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致静脉迂曲、扩张。身体多个部位静脉均可曲张，像痔疮就是一种静脉曲张，临床还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等。其中，下肢是静脉曲张最常发生的部位。需注意，静脉曲张可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。

下肢静脉曲张的原因

• 单纯性下肢浅静脉曲张：最常见，主要病因是股隐静脉瓣膜功能不全。
• 原发性下肢深静脉瓣膜功能不全（PDVI）：常合并大隐静脉瓣膜功能不全，多表现为浅表静脉迂曲扩张。
• 下肢深静脉血栓形成后综合征：深静脉回流不畅，引发浅静脉代偿性迂曲扩张。
• 其他情况：下肢动静脉瘘、静脉畸形骨肥大综合征会有下肢浅静脉曲张表现；下腔静脉回流受阻，如布加综合征，也可导致下肢静脉曲张。

结论

小腿肿胀发硬大多由静脉曲张导致，治疗和预防该疾病，最好的办法是多活动，工作久坐时应站起来活动。