生理期前小腹疼痛的原因及应对方法

生理期概述

生理期是女性正常的生理现象，一般女性在12 - 14岁左右会迎来人生第一次生理期，即初潮，此后每月基本会经历一次。

生理期前小腹疼痛的原因

• 痛经：由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩。此外，过食生冷刺激性食物、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等妇科疾病，会加重痛经症状。
• 青春期月经失调：可能导致生理期前小腹疼痛。
• 阴道炎：也可能与生理期前小腹疼痛有关，可在月经结束后3天做白带常规确定阴道炎类型。

生理期前小腹疼痛的应对办法

• 及时就医：建议到医院检查确诊，进行针对性治疗，切勿盲目用药。
• 经期护理：月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣生冷食物。
• 饮用红糖水：红糖性温，有温里作用，可疏通筋脉，帮助月经排出。
• 中药调理：生理期前后有疼痛感，可到中医诊所开中药服用，且需坚持。

总之，生理期前小腹疼痛可能由多种原因引起，应根据具体情况采取合适的应对措施。