三个月不来月经怎么办

三个月不来月经怎么办

 月经是女性正常的生理现象。月经每个月都会来一次。正常的月经会非常规律准时。但是有的女性不知道为什么月经三个月没有来,这样的话就一定存在着问题,一定要及时寻找原因,积极采取措施,恢复月经才好。那么三个月不来月经怎么办呢?

1、如果你已婚或者是有过性生活,首先还是推荐你验孕。可以先去药房买验孕棒来自己验,如果不确定验孕棒的结果是否准确,还是去医院验一下比较保险,这样可以及时排除怀孕造成月经推迟的可能性。

2、在排除怀孕的可能前提下,近期情绪特别紧张,比如失恋或者什么情感、工作上的重大压力都可能导致月经推迟不来,不要觉得情绪对身体的作用可以忽略,这恰恰是影响身体的很重要因素,因此一定要放松,心情愉悦!喝玫瑰花茶,多闻橙子的香味都能令心情愉悦哦!

3、如果你近期曾经受寒也会引起月经推迟的,比如有的小女孩贪嘴一下子吃了过多的冷饮,造成身体里集聚了过多寒气,月经就下不来了,其实吃冷饮、冰饮料真的对女孩子没什么好处,尤其是在冬天和月经快要来时一定要忌口。

4、如果心情放松了,冷饮也忌口了,月经还是迟迟不来最好是寻求医生的帮助,个人建议可以用中药调理,医生根据你的情况所开的活血调经的药房会有很明显的作用的,如非万不得已不推荐打激素的方法哦。

5、如果你长期出现不规则的月经明显推迟,最好去医院做个B超,查一查是否有子宫或卵巢的病变,不要讳疾忌医,早发现早治疗为好。

6、归根结底,要保持有规律的作息、适量的运动、合理的饮食结构,不要盲目减肥,也不要暴饮暴食,保持良好的心情,月经也一定会规律而畅通的。

本文详细介绍了三个月不来月经到底应该怎么办。作为一名月经三个月没有来的女性,你一定要寻找到造成月经不来的原因,之后积极采取相应的对策才好,不然的话可能会出现大问题,甚至是会影响到你的整个人生哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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