焦虑会导致月经推迟吗

焦虑会导致月经推迟吗

焦虑是人类一种常见的神经性疾病,这种情绪对人体影响是非常大,不仅是思想上,还有就是身体上,有的女性会问到,焦虑对女性具体的影响有哪些,焦虑会导致月经推迟吗,以及焦虑导致月经不调应该怎么办,下面大家和小编一起来探讨一下。

焦虑对女性的影响

1、焦虑会导致机体内分泌失调,体内雌激素和孕激素分泌不平衡,会导致月经不规律,还可能会出现月经量不正常,经期情绪烦躁、易怒等反应。

2、焦虑还会使身体产生应激反应,肾上腺分泌大量的压力激素,会引起胃肠神经功能紊乱,表现轻度腹泻或大便秘结,肠道排气增多。

3、长期焦虑会导致精神不佳,神经衰弱,心情烦躁、睡眠不好,皮肤会变差等,若得不到疏导,还容易患与内分泌失调相关的乳腺增生、乳腺纤维囊肿、纤维腺病、严重的甚至换乳腺癌。

焦虑会导致月经推迟吗

一般情况下,偶尔一次焦虑是不会对月经有什么影响的,但如果是惯性的、长期的焦虑就会影响月经,焦虑情绪频繁发生,或压力过大的精神焦虑,会导致机体内分泌紊乱,还会抑制垂体促卵泡生成素的分泌,导致卵泡启动缓慢,引起月经规律不准,出现推迟或提前的情况,严重可能会造成闭经。

焦虑导致月经不调怎么办

由于焦虑情绪而引起的月经不调,其根本原因就是情绪调节不当,心理因素占主要部分,因此调节情绪,保持平和,放松心情是主要要做的工作,平日里多进行有氧呼吸和有氧运动,保持平和心态,尽量不要给自己压力,坚持一段时间,月经会慢慢规律。

其实出现焦虑症并不可怕,可怕的是明知道自己有焦虑症确不去治疗,其实很多患者经过治疗之后,都会恢复健康过上正常生活,而且焦虑症对女性产生的危害极大,女性如果经常月经不调,可能会导致生育困难,因此准备备孕的女性,首先要有健康的身体。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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