治疗脚出汗的方法

双脚是人体行走的重要部位，但很多人面临双脚易出汗且产生恶臭的困扰。其实，通过一些小妙招可以解决脚出汗问题。以下为您详细介绍几款治疗脚出汗的方法。

艾叶盐水浴

• 材料：艾叶20g，粗盐10g，苦参5g。
• 步骤：1. 将艾叶洗净用凉水泡半小时后撕成碎片放锅中；2. 苦参洗净切片倒入锅内一起煮沸，沸腾后继续熬10分钟，关火前加粗盐；3. 兑少量凉水使水温降至50℃左右或等水凉至此温度开始泡脚20分钟左右；4. 取少量食盐蘸水，待盐化湿后涂于脚部，慢慢按摩，尤其注意脚底皮肤，避免大范围摩擦；5. 最后用水洗净。坚持1周可见明显改善。

明矾盐水浴

• 材料：明矾10g，粗盐10g，甘油适量。
• 步骤：将明矾融进烧好的洗脚水，再放等量粗盐搅拌均匀。1. 兑少量凉水使水温降至50℃左右或等水凉至此温度泡脚10分钟；2. 换水洗净擦干脚；3. 双脚涂一层甘油或护脚霜。因明矾伤皮肤，所以加甘油这种保湿护肤品。此方法见效快，可应对突发事件。
• 注意：明矾虽能解决脚部出汗问题，但对皮肤伤害大，不适合经常使用，也不适合皮肤干燥女性。

鲫鱼山药羹

• 材料：鲫鱼1条，山药100g，枸杞子15颗，葱、姜少许，香菜、料酒、食盐各适量。
• 步骤：1. 鲫鱼洗净，刮鳞、除腮、开膛去内脏，清水冲洗1次；2. 山药洗净刮皮切块备用；3. 鲫鱼放冷水中炖，加枸杞子、少许葱、姜，滴入料酒，最后加1勺盐；4. 水开后倒入切好的山药，再炖10分钟放香菜，关火。

综上所述，本文介绍了三款治疗脚出汗的方法，若您双脚易出汗，可参考这些方法，能一定程度缓解甚至消除脚出汗情况。