痔疮相关知识科普

痔疮概述

痔疮是日常生活中常见的肛肠疾病，民间有“十男九痔”“十女十痔”的说法。它可在任何年龄段发病，是位于肛门部位的常见病状，且发病率随年龄增长而上升，需引起重视。

肛门外小息肉与痔疮的关系

痔疮是人体直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的一个或多个柔软静脉团，会出现粘膜表面糜烂情况。肛门息肉指发生在肛管或直肠黏膜上的新生物，多数是带蒂的圆形或椭圆肿物，可突入肠腔上下移动，一般是肛乳头瘤，属于无症状静止期的痔，多因粪便慢性刺激引起，是常见良性肿瘤，少数可恶变，单发性居多，多发性占少数。

如何预防痔疮

• 加强体育锻炼，避免持续保持同样姿势。久坐、久站、活动少的人应积极参加体育活动，如广播体操、太极拳、各种球类活动等。
• 防止便秘，保持大便通畅，养成每天早晨短时间排便的习惯。多吃蔬菜、水果，含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等能增加大便容积，促进肠蠕动，适合习惯性便秘者；有排便感不要忍着，排便时不要看书报、久蹲不起或过分使劲用力。
• 不食辛辣刺激性食物，注意休息。熬夜、劳累过度易诱发痔疮，上网族、打扑克族、麻将一族应有所节制，弛张有度。

痔疮发生原因多样、表现形式多，肛门息肉是典型形式之一。出现肛门息肉不必恐慌，放松心态，及时就医、正确治疗、听从医嘱，便可较快康复。