颈椎引起胸闷上不来气的原因及应对方法

颈椎病引发原因及现状

在现代社会，颈椎病已成为年轻人的常见疾病。电脑和手机成为人们生活中不可或缺的一部分，导致户外活动大幅减少。长时间保持不良姿势，对颈椎造成了极大危害。颈椎出现问题会严重影响工作和生活，一旦出现症状，最好及时就医。

颈椎引起胸闷上不来气的原因

颈椎病是由于颈椎、颈椎间盘本身及其周围的肌肉、韧带等组织发生外伤、劳损、老化，进而刺激、压迫颈部的血管、神经、脊髓等，引发颈头部、项部、上肢甚至下肢等一系列临床表现。当颈椎病影响到通往头部的神经以及椎动脉血管时，患者就会出现胸闷气短、眩晕、耳鸣等症状。

颈椎病引起胸闷气短的解决办法

由颈椎病所引起的胸闷气短，根源在于颈椎病，因此主要需治疗颈椎病。治疗颈椎病的基本原则是“三分治疗，七分锻炼”。据医学专家介绍，90%以上的颈椎病患者可通过正规的保守治疗取得良好疗效。建议患者在日常生活中注意进行适当的颈椎操以活动颈部；平时睡觉不要使用高枕，避免过度仰头、低头，注意颈部保暖；还可以进行局部理疗和热敷。

预防颈椎病的建议

颈椎病主要是脖子长时间保持一个姿势造成的。平时多活动脖子、放松神经，多做户外运动，对颈椎有很大好处。

总之，为了预防和缓解颈椎病带来的不适，人们应增加日常活动，尤其是颈部活动。