不来月经怎么知道排卵

不来月经时如何确定和计算排卵期

许多想要宝宝的夫妻都知道，在排卵期同房会大大增加怀孕的可能性。通常，排卵期可通过下次月经第一天开始倒数14 - 16天来计算，但对于不来月经的女性，该如何知晓排卵情况呢？下面为您详细介绍。

判断排卵的方法

1. 排卵试纸或B超检查：可使用排卵试纸检测，也可前往医院做B超检查来确定排卵期。
2. 观察阴道分泌物：一般在排卵期，阴道分泌物会增加，呈蛋清样且可拉丝。
3. 留意排卵期症状：
   • 食欲下降：大部分女性在排卵期这几天食欲不佳，饭量变小。
   • 精力旺盛：受本能驱使，女性在排卵期更爱表现自己。
   • 性欲较强：因为此阶段有怀孕的可能。
   • 抵抗力较差：身体抵抗力在这期间会有所下降。

计算排卵期的方法

1. 宫颈粘液法：可前往医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。
2. 基础体温法：每天早晨醒后测量体温，通常月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后体温会逐渐上升。经过一段时间测试，可依据以下公式计算：排卵期第一天 = 月经周期天数 - 18天；排卵期最后一天 = 月经周期天数 - 11天。

综上所述，不来月经时可通过排卵试纸、B超检查，结合排卵期症状判断是否处于排卵期，还可利用宫颈粘液法和基础体温法计算排卵期。