月经突然不来且未怀孕的原因及应对方法

月经的重要性及异常引发的疑问

月经能反映女性身体的机能情况，周期性的月经有助于女性了解自身的体能素质。若月经突然不来，女性往往会感到惊讶，会疑惑是身体出问题了还是怀孕了。那么，突然不来月经且没怀孕究竟是怎么回事呢？

突然不来月经也没怀孕的原因

• 一般情况下，女性的月经周期具有规律性。怀孕、内分泌失调、妇科炎症、情绪和环境影响等都会导致月经推迟。
• 女性患有慢性疾病、精神因素、营养缺乏、慢性消耗疾病等，以及某些药物的使用也会造成月经推迟。
• 不过，月经来潮的头一二年或接近更年期时，月经间隔天数往往不准确，这通常不属于病态。

月经突然不来的应对方法

是否怀孕

若女性有正常性生活且未做好避孕措施，月经突然不来时可先考虑是否怀孕。怀孕可通过早孕试纸、血HCG等方法检测，嗜睡、呕吐、口味改变等症状也可作为怀孕的暗示。若证实是怀孕导致月经不来，需考虑如何处理怀孕事宜。

是否贫血

月经突然不来也可能是女性贫血所致。严重的缺铁性贫血可能导致月经不准时甚至闭经。女性可观察自身有无贫血症状，如容易头昏等。若是贫血引起的月经不来，需及时进行食补，多吃含铁或滋补性食物，如乌鸡汤、虾、胡桃仁、淡菜等。

了解这些常识有助于女性正确看待月经异常情况，同时提醒女性时刻关注自身身体机能变化，注意保养，以理性态度对待，更好地爱护自己。