女士去口臭的有效方法

女士去口臭的有效方法

不知道你们有没有在生活中遇见过这样的情况:和别人面对面聊天,却闻到对方说话的时候还伴随着一股奇怪难闻刺激的气味。心里对这个人的影响难免就会大打折扣!口臭不仅影响别人对自己的影响,相对地,也会对自己的生活和交际带来负面影响!那女士如何有效去除口臭?女性朋友为什么有口臭?知道原因我们就可以避免出现这种情况了!

女士去口臭的有效方法

1、生吃食物,喝点果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。

2、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。

3、药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议,进餐时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。

4、嚼西芹。如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。

5、单吃水果。水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。

6、勤刷牙。每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病,应及早治疗。

造成女士口臭的几个原因

蛀牙:可以去牙科那检查牙齿,如果有蛀牙要补牙,还有用牙线剔牙,把牙齿缝里的脏东西剔出来,早晚要刷牙,可以用漱口水漱口。

人体舌头后方非常容易滋生细菌,过度生长容易导致口臭,若能用牙刷清洁舌头有助于减少臭味,也可以使用刮舌器。

机体免疫力降低,造成内脏功能失调,难以平衡与抑制能产生异臭化合物气体的病原微生物。

一般患有慢性、急性咽炎的女士也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。

人在吃东西后,口腔异味降低时间平均可达两个半小时,若是吃含有纤维的食物,时间可以持续更久。

口臭可能不算病,但是确实会对我们的交际造成很大影响,甚至让我们不敢开口说话乃至于影响到身心健康。但是口臭不算是一个严重的问题,只要发现之后找到原因,“对症下药”,或者多多注意平时的不良习惯,那么就可以减轻甚至消除口臭。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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