顺产不会用力怎么办

顺产不会用力怎么办

  从怀孕到生产,孕妈妈有很多知识要学习。要知道顺产除了要满足很多要求外,孕妈妈孕早期掌握顺产用力知识,在生宝宝时,痛苦会减轻很多。顺产不会用力怎么办?想要生的顺利,不会用力会吃大亏的,生宝宝怎么用力,大家一起来了解下吧!

  宫口十指全开后

  当子宫口开全后,会阴膨胀,这时孕妈妈应在宫缩时正确用力,以增加腹压协助宫缩力促进分娩。孕妈妈在宫缩时要先吸一口气,闭紧喉头,如解大便一样用力向下屏气增加腹压,这样腹内压升高促进宫缩,能够加快胎儿的分娩。

  宫缩间歇时

  当宫缩间歇时,孕妈妈应该安静休息,以恢复体力。如果腹压和宫缩力配合得当,会使胎儿娩出时间明显缩短,但是如果用力不当就起不到应有的作用,比如有些孕妈妈拼命地喊叫哭闹,不但消耗体力,造成疲劳,并且导致子宫收缩乏力,影响产程进展。

  胎头下降到很低

  当胎头下降到很低的时候,最适宜运用腹压。这时候医生会例行检查并嘱咐孕妈妈运用腹压。如果宫口未开全,即使您有剧烈的排便感必须使劲时,千万不要用力,以免造成分娩后期乏力。您应该在宫缩时张大口呼吸,放松全身肌肉,不能屏气使劲。

  顺产不会用力怎么办?宝妈们看了上面的介绍,应该对顺产生宝宝用力的知识有所了解,产妇在生产之前可以跟前辈请教生育用力技巧,在孕期内要多运动,这样生孩子的时候会顺利一些。在生产前,不要过于担忧,注意休息,养好精神迎接宝宝的降临。

 

 

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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