月经推迟腹部隐隐作痛的原因及缓解方法

月经推迟腹部隐隐作痛的现象

月经是正常女性每月都会经历的生理过程，但许多女性视来月经为煎熬。不少女性月经不仅会推迟，还伴有腹部隐隐作痛，部分女性腹痛甚至难以忍受。

月经推迟腹部隐隐作痛的原因及处理

• 体内激素异常：月经推迟可能与体内激素不正常有关。若月经推迟且腹痛，可能是月经残留血在阴道排出所致，可在医生指导下吃药调理，同时要注意休息，避免熬夜、劳累、生气，因为情绪不好会影响月经。
• 内分泌失调：月经受情绪、压力及周围环境变化影响。可先观察3天左右，若仍未来月经，建议到医院做超声观察子宫内膜情况。

缓解经期前腹痛的方法

• 熏艾条：熏艾条有暖宫作用。平躺在肚子上方约5厘米处，围绕肚脐四周熏，约10分钟疼痛可缓解，注意不要离太近以防烫伤。
• 加热、按摩：用暖水袋或暖手宝暖肚子可缓解痛经，也可适度在肚子周围轻轻按摩。
• 注意保暖、多喝热水：有条件可熬红糖生姜水，有助于血液循环，放松肌肉，缓解肚子痉挛疼痛。

月经推迟的其他排查

月经推迟原因众多，首先要确定是否因受孕导致。有些女性受孕时间短难以测出怀孕，需在月经推迟7天后用早孕试纸测试或到医院进行血液测试以排除怀孕。此外，情绪波动、环境改变会影响月经周期，保持心情愉悦有助于治疗月经周期不规律。

综上所述，月经推迟腹部隐隐作痛原因多样，可通过多种方式缓解症状，同时要注意排查怀孕等因素，保持良好生活习惯和心情。