女性经期注意事项及经期第七天同房分析

月经第七天同房严重吗

月经是女性重要的生理周期，月经第七天的情况需分两种来看。若处于经期快要结束时，此时仍不建议同房，因为月经尚未完全结束，同房多少会对身体有一定危害。若指的是经期过后七天，这个时间刚好是排卵期的开始，同房有可能导致怀孕。女性应了解如何保护自己的生殖系统，以维持身体健康。

女生来月经要注意什么

1. 做好经期卫生工作：注意经期不能盆浴，每天用专用盆清洗外阴部。内裤洗净后晒干，用电熨斗烫过再穿，选择质量好的卫生纸，防止感染。
2. 多吃新鲜蔬果：经期不喝冰水，多摄入新鲜蔬菜水果和高蛋白物质。可适当吃巧克力或喝红糖水调节心情，避免吃过酸过辣的食物。
3. 避免房事：经期不去公共游泳池游泳，不吹冷风、不着凉、不洗头，同时避免房事。
4. 保持愉快心情：经期注意保持心情愉悦，可适当散步。
5. 劳逸结合：经期可正常工作、学习和进行一般体力劳动，保证盆腔血液循环，减轻腰背酸痛及下腹不适，但要避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动，保证充足睡眠。
6. 坚持建立月经卡：准确记录每次月经开始日期、持续时间及经期内其他变化，有助于了解月经是否规律，监测自身变化及防治妇科疾病。

综上所述，女性经期同房不利于身体健康，了解经期注意事项有助于女性更好地保护自己。