腹泻便血的相关知识及预防措施

腹泻便血现象及警惕要点

生活中很多人有过腹泻经历，多数情况下不会去医院检查治疗，自行服用止泻药也可能有效。但如果腹泻过于频繁且伴有便血，这可能是身体患病的征兆，不能轻视。

腹泻便血的原因

• 与痔疮关系不大，一般是肠道炎症。患者不必恐慌，但需重视检查治疗，以免错过重大疾病治疗时机。
• 大多与肠道炎症导致肠粘膜毛细管破裂出血有关。肠炎病因复杂，易致肠溃烂、肠穿孔，死亡率高，部分还可能癌变。
• 可能是胃肠道疾病癌变的征兆，发生便血时要及时准确诊断。
• 有可能由大肠癌引起，如进展期大肠癌表现为贫血、腹泻、便血、肠梗阻等症状。

腹泻便血的预防措施

1. 注意饮用水卫生，煮沸饮用水可杀灭致病微生物。
2. 讲究食品卫生，食物生熟分开，避免交叉污染。剩食及时放冰箱，储存时间不宜长，食用前加热至热透。生吃、半生吃等食用方法不可取，凉拌菜可加醋和蒜。少食用易带致病菌的水海产品，如螺丝、贝壳、螃蟹等。
3. 注意手的卫生，饭前、便后洗手。
4. 清洁环境，灭蝇、灭蟑。
5. 尽量减少与腹泻病人接触，不共用餐饮用具。

一旦感染腹泻要抓紧急救。预防疾病是最好的方法，我们应树立正确疾病预防观念，掌握科学预防方法，养成良好生活和饮食卫生习惯，适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力，防止疾病入侵。

结论：了解腹泻便血的原因和预防措施，有助于我们更好地保护肠道健康，预防相关疾病。