孕妇吃豆豉要适量,而且要加热加透。因为豆豉在制作过程中放了大量的盐,孕妇摄入过咸容易增加肾脏负担。同时豆豉在制作过程中,容易产生有毒物质,所以如果吃,也要加热加透。
怀孕慎吃
孕妇吃豆豉要适量,而且要加热加透。因为豆豉在制作过程中放了大量的盐,孕妇摄入过咸容易增加肾脏负担。同时豆豉在制作过程中,容易产生有毒物质,所以如果吃,也要加热加透。
坐月子慎吃
产妇不能太咸,太干,太辣,太油腻的食物,否则不利于产后身体的复原。
哺乳期慎吃
豆豉是腌制品,相对而言其含有的亚硝酸盐比较高,同时维生素等减少。长期吃会影响乳汁分泌的质量。