孕早期，晚上总是睡不着，怎么办呀？
来自长沙市
热门评论(12)
开心每一天930
我们在怀孕期间，因为体内的荷尔蒙和激素改变了，可能会影响到睡眠的，慢慢调整
2026-06-10 13:31:15 · 来自南宁市
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涂俊俊
我们这个时候可能会有一些不舒服，是属于怀孕的症状，您只需要了解清楚身体是否健康的。
2026-06-09 15:45:18 · 来自南宁市
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suexy2014
孕妈妈睡不着的时候不要勉强自己入睡的了，是可以听听音乐或者是看看书来放松情绪。
2026-05-22 06:29:44 · 来自上海市
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小馨馨168
我们这个时候小心点吧，怀孕期间可能会有一些情绪烦躁，不然会影响到睡眠，也是很正常的。
2026-05-21 08:54:47 · 来自南宁市
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林果儿吉吉
其实也要看一下你白天的活动量够不够呀，然后你平时是不是白天的时候午睡的时间太长了
2026-05-21 01:51:24 · 来自东莞市
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yiall宝贝
怀孕的时候压力比较大，然后可能比较紧张，这些可能都会直接造成的影响的。
2026-05-21 01:28:45 · 来自宁德市
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钟金莲
这个在怀孕的时候确实很难受的，要注意休息调理，才能够比较安全一些的。
2026-05-21 00:57:18 · 来自宁德市
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小妙2015
怀孕早期晚上睡不着觉可能是因为随着胎儿增大身体激素水平变化运反反应
2026-05-20 23:57:12 · 来自大连市
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夏晞儿
白天不要睡太多了吧，晚上放松心情，你自己多注意休息一下就好了。
2026-05-20 23:53:30 · 来自重庆市
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涛0608
这个正常的啊！辛苦了啊
2026-05-20 23:02:56 · 来自白银市
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