有没有四个月就睡不好的大军，中午睡不熟，晚上也睡不好
来自广州市
热门评论(18)
涂俊俊
我们这个是要看一下实际情况吧，主要是要注意身体有没有受到一定的影响。
2026-08-06 07:31:30 · 来自南宁市
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小馨馨168
怀孕的时候肚子大了可能会影响到睡眠，但是有些时候也要自己注意观察自己的情绪跟身体状况
2026-07-22 08:42:44
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钟金莲
所以有些孩子进入长牙齿的阶段，他的睡眠状态就比较差，所以这个时候就会睡眠影响到的
2026-07-12 02:44:51 · 来自宁德市
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司徒沐沇 楼主 ： 饿，是吗
小妙2015
4个月就睡得不太好，这个查找一下原因，是否宝宝是有一些身体不舒服的情况导致的
2026-07-10 05:42:18 · 来自北京市
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司徒沐沇 楼主 ： 不是，是甲功方面有点高
suexy2014
孕妈妈睡不好那是很常见的，可以听听音乐，还可以喝点牛奶的，有助于入睡的了。
2026-07-10 01:10:40 · 来自上海市
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司徒沐沇 楼主 ： 感觉对我没效果，牛奶好腥，喝了会吐，反胃，主要是怕腥，肉都吃不下，上次晚上就因为喝了生牛乳牛奶，都吐了
眼角的笑意_04
这是典型4月龄睡眠倒退期，浅睡眠占比大幅提升，容易惊醒，周期1-3周会自行好转。
2026-07-09 09:31:38 · 来自太原市
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司徒沐沇 楼主 ： 不知道呢，反正很容易醒，跑完厕所就睡不着了！也难入睡的
我叫小琪儿
白天别让单次睡超两小时，傍晚多趴消耗精力，睡前减少玩闹延长夜间睡眠
2026-07-09 09:26:19 · 来自佛山市
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司徒沐沇 楼主 ： 最多睡一个小时，最少半个小时，要不就完全睡不着
灵巧女侠zxy
四个月开始胎动变明显，有时刚睡着就被小家伙踢醒，后来习惯了他动反而能接着睡，就是中午总睡不踏实
2026-07-09 09:04:08 · 来自广州
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司徒沐沇 楼主 ： 呵呵，我的暂时还好，是自身睡不着，跑厕所的次数多了，跑完厕所回来就睡不着了
哧哧的小飞兽
孕中期睡眠确实容易变差，我那时总半夜醒，盯着天花板等天亮，白天喝杯牛奶稍微好点但也不顶用
2026-07-09 09:02:16 · 来自广州
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司徒沐沇 楼主 ： 我是直接难入睡的那种，感觉一躺下就要去跑厕所，困，累，严重睡眠不足，跑完厕所回来就睡不着了
光芒瑶21314
我四个月时也这样，中午躺下脑子还转个不停，晚上翻来覆去像烙饼，后来发现是肚子大了压得腰酸。
2026-07-09 09:01:08 · 来自广州
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司徒沐沇 楼主 ： 是啊，我目前就是这样的症状，才孕14周，困啊
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