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妈妈网_whsyw6
备孕中
女人在什么时候容易受孕啊?有开始备孕安排,补充什么好?
准备怀孕
来自广州市
热门评论(7)
城堡里的蓝精灵
再准备怀孕的时候,可以选择排卵期的时候同房怀孕的几率比较高,这个时候影响均衡。
2023-02-05 08:32:01
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开心每一天930
肯定是在排卵期的时候,怀孕几率才会更高的,所以有些东西也要看你的身体状况的。
2023-02-05 07:24:05
· 来自南宁市
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是兮兮啊
如果是在备孕期的话,就是建议在排卵期的时候去安排了,这种时候几率高一点,补充叶酸就可以。
2023-02-05 06:42:09
· 来自深圳市
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坏妞妞月圆
你那你肯定要补充这个叶酸呢,然后准备的时候要戒酒戒烟,男性然后在这个排卵期强的时候可以吃。
2023-02-05 06:35:11
· 来自新乡市
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suexy2014
在排卵期间受孕的几率相对是比较高一些的,在备孕的时候可以借助排卵试纸来确定准确的排卵期了。
2023-02-05 06:28:28
· 来自上海市
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夏晞儿
尽量的话,可以在排卵期的时候可能会更加的准确点,也是比较容易成功的,不用太担心的
2023-02-05 05:25:42
· 来自重庆市
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芝琳妈妈
一般在排卵期同房怀孕的几率会比较大一些,在备孕期一定要记得补充叶酸。
2023-02-05 05:25:15
· 来自邵阳市
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备孕中
和大家说一个很神奇的好孕经历,接必中!和玄学也有关系呢!以往有过一次宫外还有两次生化胎停的经历,所以几乎一直在调理身体的路上。年龄越高越心慌,觉得自己不会再有孩子了,千方百计想办法提高受孕,吃药和吃饭一样,奈何肚子还是没有动静。。偶然间看一个姐妹说,师傅算怀孕这些问题试想,备孕那么久了,是不是和家里住宅也有问题呢,我和嫂子都是没有孩子,给师傅说了生日之后,说我们院子两个坑是克人丁的,告诉我们会78月有喜,忽然想起公公几年前说在后院养鱼,挖的坑,但身体不好,就没有养,所以坑就没有动,那天晚上哥哥和嫂子回家就把坑填平了,当时觉得迷信一下吧,其他的就顺其自然。月初的时候早点测出来双杠啦! 当时有些激动,想着和看怀孕的师傅说的一样啊,怎么那么巧呢,但心里也惶恐,担心生化这些。直到今天看到了胎心胎芽,大石头落地啦,昨天还做梦小青蛇,听说是胎梦的意思。只有经历过的人才会懂。
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你好老师,末次月经10月9日,今天试纸测不出来,是没有怀的希望了么。
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想怀孕都快想得发疯了
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大家帮忙看看,这是怀孕,还是没怀孕😳😳
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备孕一定要避开这4打卵子杀手食物!反式脂肪酸、加工肉类、含糖饮料、酒精,这四种食物备孕的姐妹们要尽量少碰,记住备孕饮食核心原则,快速接好孕: 1.均衡营养,打好基础 优质蛋白:鸡蛋、鱼、瘦肉、豆类(促进卵子发育)健康脂肪:坚果、牛油果、橄榄油(支持激素平衡)复合碳水:全谷物、燕麦、红薯(稳定血糖,避免胰岛素抵抗) 2.关键营养素补充 叶酸:绿叶蔬菜(如菠菜)、豆类、强化谷物 铁:红肉、动物肝脏、黑木耳(预防贫血,支持胚胎发育) 钙:牛奶、酸奶、豆腐(增强骨骼健康)。 维生素D:晒太阳、鱼类、蛋黄(调节激素,提升子质量) 3.抗氧化,保护卵子 金秀儿维生素E片:高浓度VE,蓝帽认证每天1片,满足备孕所需。 4.控制体重,优化代谢 避免过胖/过瘦:BMI保持在18.5~24.9(体重异常影响排卵和激素平衡)。 5.远离“生育杀手” 戒烟戒酒:酒精和尼古丁损害卵子质量。 少喝咖啡:每天≤1杯(过量咖啡因可能影响受孕)少吃加工食品:避免反式脂肪、高糖饮料。 6.多喝水,保持身体活力 每天1.5~2升水,促进代谢和排毒。 7.饮食与生活方式结合 规律运动:每周3~5次中等强度运动(如快走、瑜伽),改善血液循环和激素平衡。 充足睡眠:每晚7~8小时,帮助身体修复和调节激素。
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