大家孕期便秘都怎么办啊？都想用手扣了，太难受了，拉不出来，卡在门口😖
来自三门峡市
热门评论(10)
彭碰碰宝宝
妈妈在怀孕的时候出现便秘的情况，可以多吃点膳食纤维。实在不行，就用开塞露
2023-03-28 15:42:45 · 来自深圳市
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钟金莲
可以使用一些开塞露的，平时要多吃点蔬菜水果，也是可以避免出现这种影响的可能的。
2023-03-28 14:37:55 · 来自宁德市
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王啊潇
买俩梨吃
2023-03-28 14:01:09 · 来自石家庄市
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suexy2014
孕妈妈便秘严重的时候应该是可以借助开塞露了，有助于润滑肛门，可以帮助孕妈妈排便的了。
2023-03-28 14:00:05 · 来自上海市
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yiall宝贝
如果是有便秘的情况下，平时可以补充一些蔬菜水果的，少吃油腻的东西。
2023-03-28 13:07:40 · 来自宁德市
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melody俏妈
如果严重的话，那么最好就是能够去医院看看，不要疏忽了，健康是很重要的。
2023-03-28 12:38:20 · 来自广州市
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小兔子乖乖111
这个平时要多吃蔬菜水果的呀，粗粮也是通便的呀，孕妇也是可以用开塞露的。
2023-03-28 12:37:21 · 来自广州市
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90媛姐儿
可以吃一点蔬菜水果，吃点清淡的，不要吃太多油腻的，多喝点水。
2023-03-28 12:35:05 · 来自重庆市
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果果奶茶
那你就可以用开塞露，但是这些东西也不可以经常使用的，要多喝点水，可以吃点火龙果。
2023-03-28 12:34:10 · 来自阳江市
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妈妈网dnn8a
可以试试以下方法缓解便秘：1. 多喝水，保持身体水分充足；
2. 多吃含纤维素丰富的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等；
3. 适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等；
4. 保持良好的排便习惯，如定时去厕所、不要过度用力等；
5. 如有必要，可以询问医生是否适合使用轻度泻药。
2023-03-28 12:33:48 · 来自广州
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