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无名wmwell
备孕中
备孕期大家是怎么调理身体的,求支招啊~叶酸吃斯利安的好不好?
来自北京市
热门评论(4)
cat燕子5668
斯利安叶酸是0.4mg含量的叶酸,是标准叶酸哦,可以的。
2023-04-01 19:11:49
· 来自淄博市
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深山里的小188
叶酸选斯利安放心的,大品牌口碑不错哦,叶酸的鼻祖品牌呀。
2023-04-01 18:49:29
· 来自常州市
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greatJeanny58
调理身体的话我觉得最好就是调整作息,多运动,饮食方面要注意多摄入蛋白质、维生素啥的。
2023-03-31 16:49:59
· 来自宁波市
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6668张胖子4129
斯利安是专业的叶酸品牌,备孕期选这个放心的,营养也容易吸收。
2023-03-31 09:07:47
· 来自济宁市
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备孕超全攻略🔥一次性说清楚全部要点‼️ ⚠️注意事项 ✅保持心情愉,拒绝焦虑、抑郁 ✅保证充足的休息和睡眠时间,不熬夜 ✅提前3个月戒烟戒酒 ✅提前3个月吃叶酸,夫妻双方都要吃 ✅饮食均衡,拒绝辛辣,多补充维生素和矿物质 ✅每天跳绳300-500个,泡脚15min(经期不泡) ✅每天喝水1200ml.1杯牛奶、1-2个鸡蛋,蛋黄zU多- ✅男生避免久坐、桑拿、泡温泉 ✅女生多吃暖宫食材:红枣花胶枸杞 ✅月经期过后每天400-600ml黑豆浆 ✅口腔、痔疮千万记得提前治疗 ✅不要拍x光照片,照后需半年才能受孕
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看得出来有一天灰色印吗😂
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大家看看这算怀上了吗?
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