求助孕早期怎么缓解恶心呢？
我是早上特别难受
肚子很饿但是又胀，不想吃东西
还没有孕吐，但这也好难受呀
持续到下午。晚上才稍微舒服一点
一觉睡醒，难受的一天又开始了
来自深圳市
热门评论(10)
涂俊俊
这个时候会有一些不舒服，一定要自己注意一下饮食尽量的清淡点，这样就会好一些。
2025-06-23 15:05:19 · 来自南宁市
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suexy2014
孕妈妈是可以喝点柠檬水来帮助缓解不适的，而且还要注意饮食方面尽量清淡一些的。
2025-06-06 04:51:54 · 来自上海市
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开心每一天930
在怀孕期间可能会有一些孕吐的现象，一定要注意一下饮食，这样相对来说才会比较好一点。
2025-06-05 09:37:59 · 来自南宁市
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帅荃荃
如果是反应比较好严重的话，你可以吃点维生素B6缓解一下，平时也要吃清淡一点的东西！
2025-06-05 02:21:29 · 来自广州市
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蓝精灵的魔法
吃点清爽的水果也不错，比如苹果或橙子，能清新口气。
2025-06-05 01:56:47 · 来自广州
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02甜心糖
肚子饿又胀的话，试试吃点苏打饼干，能中和胃酸。
2025-06-05 01:54:07 · 来自厦门市
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妇产科值班医生
孕早期恶心是常见早孕反应，可通过调整饮食来缓解，如少量多餐，选择清淡、易消化的食物，避免油腻、辛辣或有刺激性气味的食物。早上难受时可先尝试吃些苏打饼干或水果垫垫肚子。适当运动也能促进肠胃蠕动，缓解症状。若持续不适，建议线下就诊，寻求专业帮助。
2025-06-05 01:53:48 · 来自广州
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梦幻花园777
孕早期恶心挺常见的，早上可以先喝点温水，缓缓再吃早餐。
2025-06-05 01:53:11 · 来自贵阳市
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钟金莲
可以吃点酸甜的蔬菜水果的，少吃油腻东西的，减少出现影响性的。
2025-06-05 01:52:45 · 来自宁德市
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