秋冬换季宝宝容易感冒发烧，整个人蔫蔫的，奶不喝饭不吃，小嘴巴挑得要命，看着他日渐消瘦的小脸蛋，当妈的心里急得像热锅上的蚂蚁！前几天我家娃也中招了，低烧加咳嗽，连最爱吃的米糊都摇头，试了N种辅食都被拒，直到我瞎琢磨出这道苹果烤奶——天呐！娃居然抱着碗啃光光，连汤汁都舔干净了? 赶紧把这个神仙辅食分享给各位焦虑宝妈！
做法简单到离谱，手残党也能零失败✅ 准备50ml配方奶（宝宝平时喝的就行，不用特意换），打入两颗新鲜蛋黄，用筷子搅和搅和，搅到蛋液微微起泡就ok～ 苹果选那种粉糯糯的，去皮去核切成薄薄的片，码在锡纸碗里，像铺小花瓣一样超可爱? 然后把搅好的蛋液缓缓倒进去，让每片苹果都浸满奶蛋液，这样烤出来才够香！
接下来就交给空气炸锅啦！160度烤20分钟，坐等美味出炉～ 烤的时候整个厨房都飘着苹果的清甜和奶香味?
时间一到赶紧拿出来，稍微放凉一点（别烫到宝宝小嘴呀），金黄的奶液烤得嫩嫩的，苹果片吸饱了奶香味，变得软软糯糯，用勺子一压就碎，完全不用担心卡喉！我家娃第一口下去眼睛都亮了✨ 小手抓着勺子往嘴里送，一口接一口，连平时不爱吃的蛋黄都吃了个精光，吃完还意犹未尽地舔碗，小脸上沾得黄黄的，像只小花猫?
为啥说这道辅食适合生病的宝宝？苹果温和不刺激，还能补维生素，蛋黄和配方奶都是优质蛋白，好消化不加重肠胃负担，软软糯糯的口感宝宝也容易接受，比硬邦邦的辅食友好太多啦? 平时娃胃口好的时候也能做，当作加餐或者甜品都超赞，我家现在每周必做2次，每次都被抢光！