追奶亲测：中药三天从90ml涨到150ml

分享一个我亲测有效的追奶方法，喝了3天中药汤水，奶量从90ml追到了150ml！

配方：

  • 小通草
  • 王不留行
  • 路路通
  • 无花果干

做法：

  1. 所有药材一起煮水
  2. 当日常饮用水喝

效果：第一天喝完就感觉涨奶明显，第三天用吸奶器实测已经有150ml了

注意事项：

  • 药材在天济/独活大药房都能买到
  • 味道偏苦，可以一口气喝完
  • 用药前务必咨询医生
  • 对我家有效，但每个宝妈体质不同

避坑提醒：①不要指望立竿见影，至少坚持3天②配合多吸多排空效果更好③如果出现不适立即停用

哺乳期饮食
来自襄阳市
热门评论(3)
小犇犇HYH
这个可能确实跟体质也是有关系的呢，我那个时候就是奶水不怎么充足，追奶也没什么效果
2025-07-19 10:41:59 · 来自无锡市
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糖果甜心小公举 ： 我懂你的感受，体质影响真的挺大，你当时试过中药追奶不？
梦幻紫罗兰
这位宝妈提醒得很到位，不要急于求成，而且不舒服了一定要停用。希望更多宝妈能看到，少走一些弯路
2025-07-19 10:36:50 · 来自无锡市
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